Η Cathy Daub με τη Libby Zandbergen*
Προετοιμασία για τη γέννηση
Η Λίμπι είχε την αίσθηση ότι αυτή η γέννα θα ήταν μια κορυφαία εμπειρία στη ζωή της, γι‘ αυτό προετοίμασε όχι μόνο το μυαλό και το σώμα της, αλλά και το πνεύμα της παρακολουθώντας μαθήματα εκπαίδευσης για τη γέννηση, ακούγοντας ιστορίες γέννησης και διαβάζοντας βιβλία όπως αυτά που γράφτηκαν. από την Ina May Gaskin, μαία, και τη Sarah Buckley MD. Έμαθε για τις βέλτιστες θέσεις της πυέλου, έτρωγε υγιεινά, έκανε μαθήματα γιόγκα, περπάτησε στη φύση και είδε τον χειροπράκτη της. Κατά τη διάρκεια του τοκετού χρησιμοποίησε ήχο, νερό και μάντρα για ανακούφιση από τον πόνο. Γέννησε τον γιο της σε μια υποστηριζόμενη στάση οκλαδόν στο τέλος του καναπέ της.
Είπε, «Γέννησα τον γιο μου, στο σπίτι στο Governors Bay, Νέα Ζηλανδία στις 2 Ιουλίου 2021. Η ομάδα υποστήριξής μου αποτελούνταν από τον σύζυγό μου, δύο μαίες (η μία από τις οποίες είναι στενή φίλη) και μια μαία φοιτήτρια. Ήταν μια πραγματικά ευφορική εμπειρία και δεν κοιμήθηκα για μέρες μετά!».
Εκστατική Γέννηση
Η Λίμπι δεν είχε τραυματική γέννα. Είχε μια εκστατική γέννα. Δεν είχε μια γέννα που την ώθησε να γίνει παιδαγωγός τοκετού/ντούλα γέννησης για να σώσει άλλους από μια τραυματική εμπειρία. Είχε μια γέννα που ήταν τόσο εκπληκτική που ήταν μια μεταμορφωτική εμπειρία για εκείνη και ήθελε να προσεγγίσει για να βοηθήσει περισσότερες γυναίκες να γεννήσουν τα όνειρά τους.
Συνέχισε, «Θέλω όλοι οι άνθρωποι που γεννούν να έχουν μια θετική εμπειρία. Η γέννησή μου απλώς ενισχύει την επιθυμία μου οι γυναίκες να είναι πλήρως ενημερωμένες και να συμμετέχουν ενεργά στην υγειονομική τους περίθαλψη. Θέλω να μοιραστώ τα οφέλη της εμπειρίας ενός φυσικού, κολπικού τοκετού στο σπίτι. Θέλω να μάθω πώς να υπηρετώ και να ενδυναμώνω τις γυναίκες με μια ολιστική, συναισθηματικά ευαίσθητη έννοια».
Παθιασμένος με τη γέννηση
«Είμαι παθιασμένος με τη γέννηση και την εξυπηρέτηση των γυναικών», συνέχισε, «Θα ήταν προνόμιο να συνοδεύσω τις γυναίκες και τους συντρόφους τους στο ταξίδι γέννησής τους και να γίνω μάρτυρας του θαύματος της γέννησης… Θέλω να υπηρετήσω τις γυναίκες ώστε να μπορούν να αφεθούν πλήρως. έχουν εμπιστοσύνη και πίστη στο σώμα τους κατά τη γέννηση. Να είναι μια καθησυχαστική παρουσία, ειδικά όταν νιώθουν αμφιβολίες ή φόβο. Θέλω να διασφαλίσω ότι οι γυναίκες είναι προετοιμασμένες για τη γέννησή τους, ώστε να νιώθουν αυτοπεποίθηση και δύναμη. Θέλω να διασφαλίσω ότι οι συναισθηματικές της ανάγκες ικανοποιούνται κατά τη διάρκεια του τοκετού και του τοκετού, ώστε να φύγει συναισθηματικά καλά. Αυτό οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα μετά τον τοκετό (με θηλασμό και δέσιμο). Θα ήθελα επίσης να μεγαλώσω ως άνθρωπος και να ενσαρκώσω αυτό που σημαίνει να είσαι ντούλα. υπομονετικός, ταπεινός, στην υπηρεσία, παρών, προσγειωμένος, χωρίς εγώ».
Η ευφορία που ένιωσε από τη δική της εμπειρία γέννας την έκανε να νιώθει ενωμένη με όλες τις γυναίκες που γεννούν. Νιώθοντας αυτό το πάθος μέσα της ήθελε κάθε γεννούσα γυναίκα να ξέρει ότι, «Το σώμα σου είναι σχεδιασμένο να γεννά. Ξέρει ήδη τι πρέπει να κάνει και θα σας πει τι θέλει να κάνει. Χρησιμοποιήστε μακρύ, χαμηλό ήχο και αναπνοή.» Η Λίμπι πιστεύει ότι η γέννηση μιας γυναίκας είναι με τους όρους της και ότι θα υποστηρίξει τις επιλογές της. Θεωρεί τον εαυτό της ως μέρος της ομάδας γέννησης, ικανή να χειριστεί όλα τα πρακτικά πράγματα καθώς και να προσφέρει συναισθηματική υποστήριξη, καθοδήγηση σχετικά με την κίνηση/θέσεις και τη διαχείριση του πόνου σε όλη τη διάρκεια.
Αναλογιζόμενος το δικό της ταξίδι γέννησης
Μετά την καταπληκτική γέννησή της, η Λίμπι συνειδητοποίησε:
- Η προετοιμασία του πρώιμου τοκετού μαζί με την επιλογή μαιών και φίλων που τη στήριξαν και τη βοήθησαν να νιώθει ασφαλής, οδήγησαν σε μια εμπειρία τοκετού για την οποία θα έχει θετική. εκστατικές αναμνήσεις το υπόλοιπο της ζωής της.
- Υπάρχει δύναμη στην πίστη στην ενστικτώδη φύση της γέννησης.
- Για να γίνει ένας τοκετός χωρίς επιπλοκές απαιτεί η μητέρα να αισθάνεται συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά ασφαλής. Επομένως, το να έχεις κάποιον να διασφαλίζει ότι αισθάνεται ήρεμη, υποστήριξη και ασφάλεια είναι εξαιρετικά πολύτιμο. Η παρουσία της ντούλας της μπορεί να είναι ένα από τα πράγματα που χρειάζεται για να παραδοθεί πλήρως και να φύγει.
- Η πιστοποίηση ως παιδαγωγός τοκετού και η ντούλα γέννησης ήταν ένας τρόπος με τον οποίο μπορούσε να βοηθήσει άλλους γονείς που γεννούν να έχουν κορυφαίες εμπειρίες στη γέννηση.
- Θα μπορούσε να είναι μέρος του ταξιδιού με άλλους γονείς που γεννούν για να βιώσει τη μεταμόρφωση κατά τη γέννηση, όπως ακριβώς συνέβη για εκείνη.
Οι Ανθρώπινες Αξίες αποτελούν τη βάση του BirthWorks και η πρακτική τους ενσωματώνει το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα που αυξάνει την αυτοπεποίθηση και μειώνει τον φόβο κατά τη γέννηση. Το να ενημερώνεσαι και να νιώθεις ασφάλεια κατά τον τοκετό προσφέρει μια σειρά πλεονεκτημάτων όταν μια μητέρα που γεννάει δεν φοβάται, το σώμα της που ξέρει πώς να γεννά, μπορεί να ανοίξει πιο εύκολα και να είναι ο οδηγός της, ώστε να γεννήσει ενστικτωδώς το μωρό/μωρά της. Έχοντας μια τέτοια εμπειρία αιχμής στη γέννηση, επεκτείνεται και στην ανατροφή των παιδιών και διευκολύνει τη μετάβαση στη γονεϊκότητα.
Υπάρχουν πιέσεις στον τοκετό σήμερα που είναι οικονομικές, νομικές και οικονομικές που πολύ συχνά έχουν ξεπεράσει τη διαδικασία του τοκετού, οδηγώντας σε περισσότερες παρεμβάσεις στον τοκετό που έχουν τους δικούς τους κινδύνους. Αυτά επηρεάζουν την παραγωγή ορμονών και προκαλούν επίσης διέγερση του σκεπτόμενου εγκεφάλου, καθιστώντας πιο δύσκολη την πρόσβαση στον αρχέγονο εγκέφαλο που ήδη ξέρει πώς να γεννήσει. Στις γυναίκες χαμηλού κινδύνου, ο τοκετός είναι ένα φυσιολογικό και φυσικό μέρος της ζωής που τις περισσότερες φορές δεν απαιτεί παρεμβάσεις.
Ακολουθώντας την καρδιά της
Η Libby ακολούθησε την καρδιά της και ερεύνησε διάφορα προγράμματα και στη συνέχεια αποφάσισε να επιλέξει το BirthWorks International καθώς: «Μου αρέσει που το BirthWorks προσφέρει μια τεκμηριωμένη προσέγγιση που είναι επίσης πνευματική, καθώς θέλω να μάθω πώς να υπηρετώ και να ενδυναμώσω τις γυναίκες σε μια ολιστική , συναισθηματικά ευαίσθητη αίσθηση.“
Έμαθε ότι η BirthWorks έχει ένα πρόγραμμα πιστοποίησης ACED (Accelerated Childbirth Educator Doula) όπου θα μπορούσε να πετύχει και τους δύο στόχους της να γίνει εκπαιδευτικός τοκετού και να γίνει doula γέννησης με ένα μάθημα. Το μάθημα συνδυασμού θα τη βοηθήσει να προετοιμάσει τους γονείς που γεννούν νωρίς στην εγκυμοσύνη και στη συνέχεια πιθανότατα να παρακολουθήσει κάποιες από τις γεννήσεις τους ως ντούλα τους. Αυτό είναι μεταμόρφωση σε δράση.
Κάνε ησυχία τώρα που γεννάω γι‘ αυτό μην με ενοχλείς.
Νιώθω ένταση…
Απλώς βοήθησέ με να νιώσω ασφαλής και να κάνω ό,τι ζητάω και πιστεύω
Εγώ καθώς γεννώ το μωρό μου.
Στίχοι από το CD „Believe“
*Η Libby Zandbergen είναι φοιτήτρια στο πρόγραμμα πιστοποίησης BirthWorks International ACED.
![Challenging Treasure Data and ABM[Μέρος 2]~Operational Transformation by CDP for Sales and its Results~](https://urazt.com/wp-content/uploads/2023/03/1678401234_Challenging-Treasure-Data-and-ABMΜέρος-1Μεταρρύθμιση-πωλήσεων-και-μάρκετινγκ-μέσω-150x150.jpg)
